ストレッチ

1時間ほど前に仕事から帰ってきましたが､やっと雪が積もって

きました｡

 

昨日は､SKIの指導員研修会の申し込みにも行き､徐々にSKIモー

ドになってきました｡

 

ロードバイクもSKIも共に股関節の柔軟性が重要と思っています｡

 

中･高校と陸上･SKIを行っているときから身体が

 

 

堅いんです！！

 

 

開脚して上体を前屈させようと思っても､上体は垂直位しかいき

ません（泣）

 

しかも､嫁には

 

 

「それだけ関節が硬けりゃ平泳ぎができない｡」

 

 

といわれています｡

 

高校以来ストレッチらしいこともしてないし…

 

で､Netで検索するとこれならと言うのを発見｡

 

 

杉田接骨院の健康ストレッチ

 

 

スポーツの種類ごとに効果的なストレッチが掲載されており、

当然､ロードバイクとSKIも…

 

ちょっとずつはじめてみようと思っています｡

フレームの寿命？

日付が変わって､今日は夕方勤務です｡

 

ロードバイクが､毎年モデルチェンジをするのはいいのですが､

ちょっと疑問が…

 

 

ロードバイクって何年くらいもつのか？

 

 

と言うことです｡

 

当然､消耗品の交換などは必要不可欠ですが､問題はフレームな

んです｡

 

タイヤやチェーン･スプロケットなどは交換できても､フレームはおい
それとは交換というか購入できません｡

 

 

場合によっては新車購入ということも…

 

 

当然､使用頻度や乗り方によって違いは出ると思いますが…

 

 

SKIも場合によっては1シーズンで､反発力が弱くなったものもあり
ます｡

 

フレームの劣化は､衝撃吸収や直進性に影響が出るのではないか

と乗ったことないなりに思うのです｡

 

通常はどれ位の年数もつのでしょう？

今更シャカリキネタ?

今更､シャカリキの話題です…

 

もともと漫画が好きで､比較的ジャンルを問わず読みます｡

ゴルゴ13からガラスの仮面まで…

 

シャカリキに関しては…

 

ロードバイクに興味を持つまで､タイトルすら知りませんで

した｡

 

しかし､曽田正人は好きな漫画家です｡

 

最初に読み始めたのが

 

 

Capeta

 

 

です｡車好きのためか…はたまた熱血スポ根が意外に好きな

ためかはまってます…

 

その次に読んだのが

 

 

め組の大吾

 

 

これは､パチンコ屋の休憩所にあり、読み始めると止まりま

せんでした｡これも熱血系ですが…

 

 

で！

 

 

今日､文庫版のシャカリキを見つけ1･2巻を購入し読みまし

た｡

 

 

これまた熱血スポ根系…

 

 

しかし､面白い！！

 

 

はまっちゃいました…

 

 

どう考えてもあんな根性出せません…

 

自分は､「坂バカ！！」にはなれないなと思いつつ､続きが

気になってしょうがありません｡

 

あと5冊…見つけたら買っちゃいそう｡

 

結末知っている方コメントに書かないでくださいね（爆）

ローラー台の人気

昨晩は､娘の攻撃もなく眠れましたね｡

 

 

今日は､休日です｡

 

 

札幌の天気は今日までは幾分良いようですが､明日からずっと

雪の予報で､最低気温も氷点下です｡

 

雪の積もる北海道特有なのかもしれませんが､ローラー台は非

常に人気のようです｡

 

じてんしゃ本舗は､店舗としては大きな店舗ではありませんが､

それでも､かなりの売れ行きのようです｡

 

ロードバイクは本来､エルゴメーターのように使うのではなく

屋外を走ってなんぼのものかもしれませんが､北海道ではそん

なこといってられません｡

 

また､ライディングフォームやペダルスキル向上を目指すにも

適しているとのことなので､そんなところが人気なのかもしれ

ません｡

 

北海道でローラー台の購入を検討している方は､早めに行動に

移したほうがよいかもしれません｡

 

 

これから温泉にでも行ってきます｡

毎年のモデルチェンジ？

今日は､休日出勤で今帰ってきました｡

 

 

疲れた…

 

 

仕事が忙しかったのもありますが､原因は昨日あまり眠れなかっ
た…と言うより寝せてくれなかったのです｡

 

 

誰が？　　　　　娘が！！！！

 

 

娘といっても愛犬ですが…（写真は機会がありましたら）

昨晩は嫁が勤務でいなかったのでゆっくり眠れると思ったら娘が
1時間ごとにベッドから降りては上げろ！とアピールします｡その
ためあんまり眠れませんでした｡

 

 

と愚痴はここまで…

 

 

先月からロードバイクに興味を持った私は､ロードバイクが1年ごと
にモデルチェンジするとは思ってもいませんでした｡

 

内容的には､フルモデルチェンジであったり､カラーリングが変わっ
たり､コンポがちょっと変わったりと様々なようです｡

 

そして､NEWモデルは予約開始後すぐに注文しないと､数ヶ月待た
されるケースもある｡海外製が多いので一定は仕方ないかもしれま
せんが､このような状態で良いのだろうかとちょっと思ってしまいま
す｡

 

資金に余裕のある人には問題ないかもしれませんが､一般の人に
とって魅力に欠く販売方法のようにも感じます｡待つことに関しても
1年中乗れる環境の人は一定良いかもしれませんが､6から7ヶ月
しか乗れない北海道で数ヶ月待つということは購買欲に待ったを掛
けることもあるのではないかと思います｡

 

また､やはりはじめようと思ったときに､すぐに始めたいものではな
いかと思うのです｡

 

SKI業界でも同様のことが起きています｡

私は指導員で給料を貰っている状況なので､生徒に話す意味もあ

り毎年SKIを購入しています｡

 

しかし､SKIもデザインが変わっただけ､金具が変わっただけ位のモ
デルチェンジが多いです｡

 

すると､一般のスキーヤーは購入を控えてしまいます｡

すると業界が低迷してしまうわけです｡

 

しかも､夏くらいに注文しないと欲しかったSKIが買えないと言うこ
ともあります｡

 

 

ロードバイクは､SKI業界と同じような道をたどらないで欲しいと思い
ます｡

 

選手用は､勝つことが最優先なので毎年モデルチェンジしてもいい

と思うのですが一般モデルは考える余地があるように感じます｡

 

 

とはいいつつ新しいもの気になりますが…