ロードバイク素人がBianchiではじめるサイクルライフ
今日の札幌は､気持ちの良い青空…
ジテ通してきましたが､仕事さぼってこのままどこか行きたい衝
動に駆られました｡
準備万端だったのでちょっとゆとりを持ってのジテ通ですが､出
発するとトレーニングモードに…
今日は､行き帰り共に向かい風｡
そんな中でもまずまず良いペースで走れたかな？
ウォーミングアップは重要というか､仕事が終わった帰りの方が
良く足が動きます｡
今度､ちょっとしたロング？の時はウォーミングアップを気にし
て見よう！
走行時間 49’35”（往 26’13” 復 23’22”）
走行距離 19.17km（往 9.60km 復 9.57km）
平均速度 往 22.0km/h 復 24.6km/h MAX 往 40.2km/h 復 42.5km/h
平均Cd 往 75 復 76 MAX 往 97 復 197（?）
積算距離 179.99km
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コンスタントに＾－＾
コンスタントに乗れてるようですね＾－＾
この季節、天気が良いと、
こんな良い天気なのに、仕事なんてしてられるか～！！
となりますね（笑）
ウォーミングアップ、軽いギアでクルクルが良いですよ。
体、温まります＾－＾
この季節、天気が良いと、
こんな良い天気なのに、仕事なんてしてられるか～！！
となりますね（笑）
ウォーミングアップ、軽いギアでクルクルが良いですよ。
体、温まります＾－＾
Re:コンスタントに＾－＾
つよぽんさんこんばんは｡
ここ数日は､天気が良いので本当に仕事したくないです（笑）
でも､働かざる者食うべからずだし…
ウォーミングアップはクルクルが良いんですね｡
もうちょっと早起きしてみるか！
ここ数日は､天気が良いので本当に仕事したくないです（笑）
でも､働かざる者食うべからずだし…
ウォーミングアップはクルクルが良いんですね｡
もうちょっと早起きしてみるか！
Re:無題
ヒカリさんこんばんは｡
天気がよいのは良いのですが､こんなに気持ちよいと仕事
なんてと思ってしまいます｡
明日も､天気が良さそうなのでジテ通頑張ります｡
天気がよいのは良いのですが､こんなに気持ちよいと仕事
なんてと思ってしまいます｡
明日も､天気が良さそうなのでジテ通頑張ります｡
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Ｒｅａｌ
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男性
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SKI
自己紹介：
これからロードバイクをはじめるﾄﾞ素人です｡
温かく見守ってやってください｡
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